何を食べたらいいですか?

薬局に行きました。
ショウガ関連のものが目に付きます。
食べるもの、飲むもの、なめるもの、入浴剤など、いろいろ。

ショウガ自体は昔からあったわけですけど、
(一説によれば3世紀にインドから伝わったとか)
こんなに「ショウガ、ショウガ」と言われるようになったのは、
最近のことですよね?

桃屋といえば、
何といっても「ごはんですよ」or「メンマやわらぎ」。
共に日本の食卓に欠かせないといっても過言でなない
歴史あるものですが、
今年、「きざみしょうがおにぎり」が
ローソンで売られています。

ショウガの効能はなんと言っても「温め効果」。
これだけ、ショウガのものがあるということは、
冷えている人が多いということかな?ことだな。

正常な状態のマウスにショウガを与えても、
体温の変化や発汗作用ないのだけれど、
発熱しているマウスに対しては発汗を促し、
明らかに解熱作用を示すんだそうです。

私、冷え性なんですけど、何を食べたらいいですか?

ショウガに決まっているでショウガ

画像


冷え症改善。
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