超人こそ

寝ないでいいなんて人はいない。
量や質に違いはあれど、
睡眠を必要としない人はいませんね。

一時的に、カフェインを多くとって
眠気をごまかしたりすることはあっても、
それは長くは続きません。
眠らなければ眠く、睡眠をとらなければ調子が悪い、
ということは多くの人が感じています。
望むべくは、眠らなくても大丈夫な体ではなくて、
満足のいく睡眠です。

眠れない、だから眠い、だるい、という人が、
多く鍼灸治療をお受けになりますが、
鍼灸がお手伝いできることは、
「眠らなくても眠くもなく、だるくもない体」になることではなくて、
ちゃんと眠れるようになることです。

ふつうの人ができないようなことができる人のことを
超人と呼んだりしますが、超人と呼ばれる人であっても、
眠らなくても大丈夫な人はいません。
むしろ、超人と呼ばれるような人こそ、しっかりと寝ています。
眠らなくては、遅かれ早かれいろいろと困ったことが起きてきます。
超人こそ、当たり前のことをちゃんとやっているんだと思います。





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