なまけ病2

病気が治ってしまうといろいろと大変で、
だから病気が治らない、本人の意志とは関係なしに、
そんな人がいます。

休養が必要なときもあります。
自分はもうたっぷりと休んだという人、
なんとなく「これじゃいけないんだろうな」と思っている人、
思ってはいるのだけれど、このぬるま湯から出られない人、
思い切ってそのぬくぬくしたところから出ることが
病気を治す一歩。
いや、その一歩を踏み出した時点で
実はかなり治っているかも知れない。
後は踏み出すだけ。
体を動かすのはいいことです。だから体にいい運動は、
それはそれで続ければいい。
仕事を始めて再発したらどうしよう、
と不安になる気持ちもわかります。
でもその不安を打ち消してくれるのは自身の行動のみ。
少しづつ慣れるところから始めましょう。
だめだったら、そのときはそのとき、
と開きなおることが大事なときもあると思うのです。







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